# Estudo Spore 01: O que sustenta a frequência de vídeo.

> Estudo Spore 01: as faixas de frequência dos estudos públicos, o piso de vídeos em contrato e um caso medido, com fonte e data. Não é média de mercado.

Três coisas lado a lado: o que os estudos públicos recomendam por semana, o piso de vídeos que um contrato escreve e um caso medido de uma consultoria. É um estudo de caso de um cliente, e não uma média do mercado.

## Quatro achados, cada um com fonte e data.

Os dois primeiros são de estudos públicos. Os outros dois são da Spore: o piso do contrato e um caso medido.

- **A régua pública é semanal e muda de rede para rede:** O [estudo do Buffer publicado em 13/08/2025](https://buffer.com/resources/how-often-to-post-on-instagram/) recomenda de 3 a 5 posts por semana no feed do Instagram. O [estudo do Buffer publicado em 08/10/2025](https://buffer.com/resources/how-often-should-you-post-on-tiktok/) mostra que de 2 a 5 posts por semana dá o maior salto por post no TikTok, em relação a postar uma vez por semana. O [estudo do Buffer publicado em 28/08/2025](https://buffer.com/resources/how-often-to-post-on-linkedin/) indica que de 2 a 5 posts por semana já traz um ganho de alcance, ainda modesto, no LinkedIn. E o [guia da mLabs publicado em 06/06/2025](https://www.mlabs.com.br/blog/frequencia-de-postagens-nas-redes-sociais/) indica 1 a 3 Shorts por semana no YouTube, uma recomendação de prática de mercado, sem estudo próprio citado. O estudo do Buffer sobre o Instagram analisou fotos, carrosséis e reels, e o do LinkedIn, posts de todos os formatos; só o do TikTok e o guia da mLabs, sobre Shorts, são de vídeo.
- **Postar mais muda o teto, não o post típico:** No estudo do Buffer sobre o TikTok, publicado em 08/10/2025, de 1 post por semana para 11 ou mais, a mediana de visualizações por post quase não mudou, de 489 para 459. O que subiu foi o percentil 90, o post que fica entre os 10% melhores: de 3.722 para 14.401 visualizações. Comparando cada conta com ela mesma, o Buffer mostra até 17% mais visualizações por post com 2 a 5 posts por semana e até 34% mais visualizações por post com 11 ou mais posts por semana. Como a mediana ficou parada, o ganho vem dos posts que estouram, e não do post típico.
- **Frequência vira conta de produção, e o piso vai no contrato:** Na Spore, o piso de peças vem escrito no contrato: 100 vídeos editados numa diária de 8 horas e 50 vídeos editados numa diária de 4 horas. No produto de entrada (2 meias diárias por mês, contrato a partir de 6 meses), o piso é de 100 peças por mês. Peça é cada corte de vídeo editado; as versões do mesmo corte para cada rede não somam. Na faixa que o estudo do Buffer recomenda para o Instagram, de 3 a 5 posts por semana no feed, o piso de 100 vídeos editados numa diária de 8 horas dá material para várias semanas numa rede. É uma conta de produção, e não uma promessa de resultado: o piso é o mínimo do contrato, e o que cada vídeo faz nas redes depende da conta.
- **Um caso medido: a Pactue, no mesmo período:** Este é um estudo de caso de um cliente, e não uma média do mercado. A Pactue, consultoria empresarial em São Paulo, autorizou a publicação. No mesmo período, os 22 dias com a Spore (16/09 a 07/10/2026) contra os 22 dias com a agência anterior (25/08 a 15/09/2026): as visualizações dos vídeos foram de 238 para 4.956, 20,8 vezes, com 33 vídeos contra 6. Sem post impulsionado; compartilhamentos em zero. Com 33 vídeos contra 6, a comparação é de volume, e não de vídeo contra vídeo. Leitura fixa da coleta de 08/10/2026.

## O método vai aberto.

O método é repetível, e cada edição registra uma nova leitura fixa, com a data.

- Estudos públicos: citados com o nome, a data de publicação e o link, e conferidos na fonte em 12/10/2026.
- Piso de contrato: o mínimo de vídeos editados que a Spore escreve no contrato de cada diária. Peça é cada corte de vídeo editado.
- Caso medido: uma leitura fixa de 08/10/2026 das redes da Pactue, só dos vídeos, dos 22 dias com a Spore contra os 22 dias com a agência anterior, sem post impulsionado.
- A leitura não muda depois de publicada. Os números ao vivo da conta mudam com a coleta diária e não entram neste estudo.

## O que este estudo não mede.

- Não é uma média do mercado nem da carteira da Spore: o caso é de um cliente, numa janela curta.
- Não prova causa. A leitura compara dois períodos da mesma conta e não separa o efeito do método de outros fatores, como o conteúdo e a época.
- Não promete que outra conta terá o mesmo número. Para a sua conta, cada número é uma hipótese a testar.
- Não mede o que cada vídeo fez sozinho: com 33 vídeos contra 6, a comparação é de volume.
- Não mede venda nem conversão. O dado do caso é de visualizações dos vídeos.
- Os estudos de fora medem contas e épocas diferentes das da Spore, e cada um tem as limitações dele. Vale ler a fonte.
- Não compara a Spore com outras produtoras.
- Falta a leitura de vários clientes em janelas iguais, que permitiria uma média da carteira. Este estudo ainda não traz esse dado.

## De onde vem cada número.

- Buffer, [estudo sobre frequência no Instagram](https://buffer.com/resources/how-often-to-post-on-instagram/), publicado em 13/08/2025.
- Buffer, [estudo sobre frequência no TikTok](https://buffer.com/resources/how-often-should-you-post-on-tiktok/), publicado em 08/10/2025.
- Buffer, [estudo sobre frequência no LinkedIn](https://buffer.com/resources/how-often-to-post-on-linkedin/), publicado em 28/08/2025.
- mLabs, [guia de frequência de postagens](https://www.mlabs.com.br/blog/frequencia-de-postagens-nas-redes-sociais/), publicado em 06/06/2025.
- Spore, piso de peças escrito no contrato de cada diária.
- Spore, coleta das redes da Pactue de 08/10/2026, para o caso medido, publicado com autorização da Pactue.

Quer saber quantas peças por semana a sua rotina sustenta? Uma conversa de 30 minutos mostra por onde começar.

## O que perguntam sobre este estudo.

### Quantos vídeos postar por semana?

Depende da rede. O estudo do Buffer de 13/08/2025 recomenda de 3 a 5 posts por semana no feed do Instagram, e o de 08/10/2025 mostra que de 2 a 5 posts por semana dá o maior salto por post no TikTok, em relação a postar uma vez por semana. Comece pelo menor número da faixa e meça cada vídeo.

### Este estudo vale para a minha empresa?

Como ponto de partida. O caso é de um cliente, numa janela curta, e os estudos de fora são de outras contas. Para a sua conta, cada número é uma hipótese a testar.

### O caso da Pactue teve post impulsionado?

Não. O período do caso foi sem post impulsionado, e os compartilhamentos ficaram em zero. A leitura é a fixa de 08/10/2026, sem os números ao vivo.

### O que é peça?

Peça é cada corte de vídeo editado. As versões do mesmo corte para cada rede não somam, e o piso do contrato conta peças.

### Posso citar este estudo?

Pode, com a fonte, a data da página e a ressalva de que o caso é de um cliente, e não uma média do mercado. Para dados ou entrevista, veja a página de [imprensa](https://metodospore.com.br/imprensa/).

## Contato

Descubra em uma conversa de 30 minutos quantas peças por semana a sua rotina sustenta. Fale com a Spore pelo botão de WhatsApp desta página (https://metodospore.com.br/estudos/diaria-e-frequencia/) ou escreva para comercial@metodospore.com.br.